Ce matin, comme tous les matins, séance de sophrologie avec ce relâchement qui fait du bien. Mon corps est détendu, sans tension. Mon mental est reposé. Je démarre ma journée dans l’attente des bonnes surprises à venir. Je suis bien, en accord avec moi-même. Je m’ouvre à cette nouvelle journée, pleine de sérénité, de simplicité et de joie de vivre.

A tous, je vous souhaite une très belle journée !